Balonarea este o alta afectiune care apare destul de frecvent. Din pacate, atunci cand aceasta persista ne poate strica rutina zilnica prin crearea senzatiei de disconfort.
Afla de la DoctorMit ca balonarea prezinta simptome cum ar fi senzatie de plin, distensie a stomacului, flatulenta si gaze, crampe si dureri de stomac, diaree, dificultati de respiratie, durere, aciditate, varsaturi si arsuri la stomac.
Din fericire, pentru a elimina toate acestea exista anumite remedii, iar cu ajutorul DoctorMit descopera tratamentul naturist pentru balonare. DoctorMit ne prezinta in acest articol o parte din remediile naturiste:
-musetelul. Aceasta planta are proprietati antispastice si antiinflamatoare care imbunatatesc digestia, impiedica arsurile la stomac si relaxeaza muschii.
-ceaiul de fenicul ajuta la relaxarea muschilor din tractul digestiv si in plus, combate respiratia urata. Uleiurile esentiale impotriva balonarii sunt menta, tarhonul, coriandrul si anasonul.
-consumul de carbune medicinal este un alt remediu care poate fi folosit pentru indigestie si balonare;
-semintele de chimen care prin efectul carminativ combat balonarea si flatulenta;
-consumul de patrunjel fie uscat sau taiat ajuta la eliminarea gazului intestinal care determina balonarea;
-balonarea este determinata de consumul unor anumite alimente care sunt deosebit de greu de digerat. Dovleacul este unul dintre alimentele care poate accelera digestia si poate limita formarea de gaze.
-masajul este un alt tratament care poate ajuta la eliminarea rapida a gazelor si care amelioreaza spasmele insotite de balonare;
-un alt remediu naturist este consumul de ceai de papadie care trateaza durerea abdominala, indigestia si balonarea. Este recomandat mai ales cand balonarea este cauzata de menstruatie deoarece papadia este un diuretic foarte bun si ajuta la eliminarea lichidelor.
-potasiul este recomandat impotriva balonarii deoarece elimina apa in exces si elibereaza muschii;
-bicarbonatul de sodiu neutralizeaza acidul din stomac, vindeca indigestia si balonarea;
-o alta recomandare este sa reducem aportul de sare din organism pentru ca astfel rinichii vor functiona mai mult decat de obicei. Reducerea aportului de sare este benefica si pentru a depasi balonarea din cauza sarcinii, a menstruatiei si a constipatiei.
-consumul de magneziu ajuta la eliminarea excesului de apa si la ameliorarea muschilor stomacului;
-apa cu zeama de lamaie stimuleaza producerea acidului gastric, accelereaza digestia si reduce sansele de a produce gaz si balonare. Aceasta elimina toxinele intestinale si imbunatateste functionarea ficatului.
-ceaiul de menta prin efectele antispasmodice relaxeaza muschii intestinalui si nervilor si scade tensiunea care poate sa provoace balonare;
-ghimbirul faciliteaza procesul digestiei;
-ananasul prin continutul sau ajuta la o digestie buna si previne balonarea;
-infuzia de cimbru, la fel ca si feniculul ajuta la digestie si la combaterea flatulentei excesive;
Balonarea poate fi inconfortabila si uneori dureroasa, asadar, DoctorMit ne recomanda sa acordam o atentie deosebita dietei pentru a evita acest tip de problema.
Alte informatii despre subiect puteti afla din urmatorul material: